questa è la sintesi dei miei primi 10 giorni di bullet journal 
Però, adesso, sono felicissima di questo metodo.
La difficoltà è stata nella personalizzazione, perché ci sono mille video e tutorial, ma ognuno deve trovare la propria strada, che risponda al proprio stile di vita. Esempio: era inutile, per me, tenere monitorato il meteo, non mi interessa; fare una pagina dedicata ai menù, seguo una programmazione data dal nutrizionista; scrivere gli sviluppi delle serie televisive … Ho preferito dedicare attenzione alle mie pubblicazioni sui social, alle bozze degli abiti, alle frasi motivazionali … Ho fissato un programma di riferimento su base annua; poi ho inserito degli obbiettivi più dettagliati mese su mese e, in fine, ogni giorno, mi segno cosa posso fare per raggiungere, a piccoli passi, questi obbiettivi. Così facendo, se ho degli imprevisti, posso essere libera di spostare; se sposto per più di due giorni, probabilmente, non è una cosa così utile. A sera verifico e compilo il diario della gratitudine.
Queste sono alcune delle pagine che ho creato:
Consiglio vivamente un raccoglitore a buchi, perché all’inizio è comodo poter spostare, buttare, rifare…
La mia routine giornaliera?
Inutile annotarla, perché ormai fa parte di me, è ben acquisita!!!
“risveglio muscolare”
“appuntamento con acqua e colazione”
La frase per iniziare positivamente la tua giornata:
Non giudicare ogni giorno dal raccolto che raccogli, ma dai semi che pianti.
(Robert Louis Stevenson)
Buona giornata.
mattinascente 