Pallanuoto, che fatica!!!

Sono andata a vedere, la partita di pallanuoto, del debutto in serie B, del figlio di nostri cari amici (hai presente quelle amicizie in cui i loro figli sono per te come figli acquisiti e così i tuoi per loro? Uniche e bellissime!!!)

Erano più di vent’anni che non andavo a questo tipo di evento sportivo.

Quanta fatica, quanta potenza in quelle spalle che “sorgono” dall’acqua scagliando il pallone, quanta velocità, organizzazione, tecnica.

Ho chiesto quante ore ci volessero per raggiungere certi risultati: quattro volte alla settimana, per circa due ore e mezza ogni volta, più una volta di palestra.

E poi non è nemmeno certo che tu possa giocare!!!

Ho pensato al figlio dei miei amici, primo anno di università, impegnatissimo, eppure non salta un allenamento.

Che gioia vedere che la realtà “elargita” dai mass media, in cui i giovani sono demotivati, inconcludenti, apatici, presenta anche l’altra faccia della medaglia!!!

Per la cronaca: hanno vinto, ma non ha giocato!!! Pazienza, continuerà ad allenarsi per migliorare e prima o poi …. l’impegno pagherà.

E ora

“risveglio muscolare” , quante “vasche” facciamo stamattina?!?

“appuntamento con acqua e colazione”. Prima della partita si è mangiato due “panozzi” con marmellata ed una banana!!! Tanto non ha certo problemi di peso!?!

la frase per iniziare positivamente la tua giornata:

Allenati come un atleta.
Mangia come un nutrizionista.
Dormi come un bambino.
Vinci come un campione.
(Anonimo)

Buona giornata.

 

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