Riprende la routine!!!

Qualcuno soffre di “malinconia da feste”, si sente più depresso, più solo e aspetta con gioia la ripresa della normalità.

Altri non vorrebbero che le feste finissero mai.

Per tutti, comunque, è ora di RICOMINCIARE!!!

“risveglio muscolare”, sarà forse un po’ faticoso, se durante questi quindici giorni, hai praticato solo la passeggiata “letto-divano-tavolo”, l’alzata della forchetta … Non importa! Ricomincia con pazienza e costanza, in poco tempo recupererai la “forma perduta”.

“appuntamento con acqua e colazione”. Ti consiglio di dedicare particolare attenzione all’assunzione di liquidi, aiutano a disintossicarsi.

La frase per iniziare positivamente la tua giornata di oggi:

Svegliandomi questa mattina, sorrido. Ventiquattro ore nuove di zecca sono davanti a me.
(Thích Nhat Hanh)

Un sorriso a tutti.

Annunci

Rispondi

Inserisci i tuoi dati qui sotto o clicca su un'icona per effettuare l'accesso:

Logo WordPress.com

Stai commentando usando il tuo account WordPress.com. Chiudi sessione / Modifica )

Foto Twitter

Stai commentando usando il tuo account Twitter. Chiudi sessione / Modifica )

Foto di Facebook

Stai commentando usando il tuo account Facebook. Chiudi sessione / Modifica )

Google+ photo

Stai commentando usando il tuo account Google+. Chiudi sessione / Modifica )

Connessione a %s...